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December 17, 2015

Reiki ist eine sehr alte Heilkunst, die in Japan im 19.Jahrhundert von

Dr. Mikao Usui wieder entdeckt wurde.

 

Reiki ist ein japanisches Wort und bedeutet Universale Lebensenergie. Der uns umgebende Raum – das Universum – ist erfüllt von endloser und unerschöpflicher Energie. Es ist diese universelle, ursprüngliche und schöpferische Kraft und Energiequelle, die auch uns am Leben erhält. Reiki ist diese natürliche Heilungsenergie, und sie fließt in kraftvoller und konzentrierter Form durch die Hände des Reiki-Praktizierenden. Er/sie leitet sozusagen nur als Kanal die universale Lebensenergie weiter, es wird ihm oder ihr keine persönliche Kraft entzogen, im Gegenteil, er/sie wird gleichzeitig gestärkt und ebenfalls mit Energie angere...

December 17, 2015

Ayur= das Wissen                              Veda= das Leben

 

Ayurveda ist eine altindische Heilkunde , die bereits vor 5000Jahren praktiziert und gelebt wurde und ist ein Bestandteil der yogischen Tradition und somit auch des Kundalini-Yoga.

Der Heilkunde zugrunde liegt der Gedanke, den Menschen ganzheitlich zu sehen, zu behandeln und ihm Wohlbefinden zu vermitteln. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft.

Leistungsdruck, Stress und ungesunde Lebensweise können den Menschen aus dem Gleichgewicht bringen, da er zu wenig inne hält, um die verlorene Energie wieder aufzuladen und wieder zu sich selbst zu finden. 

Durch eine sehr s...

December 17, 2015

 

Als ganzheitlicher Weg umfasst Kundalini-Yoga nicht nur Körperübungen und Meditationstechniken, sondern hält Wissenschaft, Praktiken und Lehren in vielen Bereichen des Lebens bereit.

 

Kundalini-Yoga – die Übungen

 

Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ,kräftigend und entspannend, heilend und belebend. Sie bieten in ihrer Kombination aus Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und Atemführung sowie dem Gebrauch von Mantras (Meditationsworten), Mudras (Handhaltungen) und Bhandas (innerer Energielenkung) eine ungeheuere Vielfalt an Möglichkeiten, einen individuellen Schwerpunkt zu finden.

 

Manchen sind die Bewegungsübungen am wichtigsten, bei de...

December 17, 2015

Ich befand mich nach der Begleitung meines schwerkranken Vaters über mehrere Jahre bis hin zu seinem Tod bei gleichzeitigem Erleiden eigener Schicksalsschläge in einem Zustand tiefster Erschöpfung , Depression und Lebensmüdigkeit und meine Seele, Geist und Körper wollten nur noch in endlosem Schlaf versinken, was schlussendlich auch mein gesamtes Dasein zu dieser Zeit beeinflusste und bestimmte.

 

In dieser dunkelsten Phase und Verzweiflung erfuhr ich durch Zufall (es gibt ja keine Zufälle!!) von der Ausbildung zur spirituellen Rückführungstherapeutin durch Heinz-Peter Gielow, was mich als Heilpraktikerin, Reiki-Meisterin und spirituelles Wesen sofort begeisterte, zumal ich kurz zuvor, ebenfalls durch „Zufall“ das wunderbare Buch...

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